Sudah berapa metode diet yang Anda coba? Bila jawabnya tidak terhingga dan semuanya gagal, mungkin yang satu ini bisa menghasilkan berbeda.
Diet ini melibatkan semua bahan yang bisa membakar kalori dengan cepat, seperti cabai, lemon, jahe, madu, dan kayu manis. Kesemuanya bermanfaat untuk meluruhkan lemak perut sekaligus meningkatkan kesehatan tubuh. Untuk memasukkan semua bahan ini ke dalam tubuh, Anda cukup meramunya menjadi minuman. Cukup segelas sehari dan perut gendut pun pergi.
Bahan-bahan:
- 125 gram lobak pedas
- Tiga buah lemon
- Dua sendok teh kayu manis
- Jahe dengan panjang dua sentimeter
- Madu
- 125 gram lobak pedas
- Tiga buah lemon
- Dua sendok teh kayu manis
- Jahe dengan panjang dua sentimeter
- Madu
Cara pembuatan:
- Blender jahe bersama dengan lobak pedas.
- Masukkan lemon yang sudah lebih dulu dibuang bijinya.
- Tambahkan madu dan kayu manis.
-Tempatkan di dalam toples dan tutup rapat. Agar tahan lebih lama, simpan dalam kulkas.
- Blender jahe bersama dengan lobak pedas.
- Masukkan lemon yang sudah lebih dulu dibuang bijinya.
- Tambahkan madu dan kayu manis.
-Tempatkan di dalam toples dan tutup rapat. Agar tahan lebih lama, simpan dalam kulkas.
Kesemua bahan ini memiliki banyak khasiat. Lobak pedas misalnya yang bisa menstimulasi metabolisme Anda. Sedangkan kayu manis bisa mempertahankan level insulin di darah dan membakar lemak perut.
Lain lagi dengan lemon yang memiliki efek menurunkan stres dan menenangkan tubuh. Ia juga mengandung vitamin C yang bisa mengubah lemak menjadi energi. Terakhir, jahe penting untuk mengontrol kadar gula dalam darah dan mencegah peningkatan karbohidrat.
SHARE !
feed.id